近期,北京市季節(jié)性流感疫情呈現(xiàn)明顯上升趨勢,而在流行的流感病毒中,甲型流感病毒占絕對優(yōu)勢,其中甲型H1N1亞型占64%、甲型H3N2亞型占35%,乙型流感占1%。那么什么是“甲型流感”呢?
甲流典型癥狀:“甲流的潛伏期通常在1~3天,最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌酸痛與頭痛,也會有一些較輕的呼吸道癥狀,例如咳嗽、流涕、咽痛等?!?/div>
甲流與新冠的主要區(qū)別
新冠可能會帶來味覺、嗅覺的異常,部分新冠病毒患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結(jié)膜炎的癥狀,這些癥狀在甲流感染中相對少見。特別是對味覺和嗅覺的影響,是新冠病毒的特點。
從臨床來看,非重癥的新冠患者發(fā)生肺炎的情況比甲流多一些,對于老年人、有基礎疾病的高危人群而言,感染甲流后出現(xiàn)肺部疾病等重癥的案例比新冠少。
甲流與普通感冒的區(qū)別
我們平常感染的普通感冒,指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病,通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復。
然而甲流一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達39-40℃),伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉、關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽,可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅,結(jié)膜輕度充血,也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。
身體出現(xiàn)哪些癥狀需懷疑是甲流?
特征一:突發(fā)高熱,惡寒癥狀明顯。
甲流一般在發(fā)病3~6小時內(nèi)會出現(xiàn)發(fā)熱,并迅速出現(xiàn)高熱發(fā)熱常為甲流病人的首發(fā)癥狀,發(fā)熱后病人會陸續(xù)出現(xiàn)感染的其他癥狀,如咳嗽、咳痰。由于體溫上升迅速,病人常感覺惡寒。高熱一般會持續(xù)3~5天。
特征二:嚴重頭痛、全身酸痛。
80%以上的甲流病人在患病后會出現(xiàn)嚴重頭痛,眉弓、太陽穴部位最為明顯。由于“甲流”病毒的侵襲,釋放的毒素引起大量酸性物質(zhì)的產(chǎn)生,病人往往會出現(xiàn)全身酸痛,主要為全身性肌肉酸痛、關節(jié)疼痛。
特征三:持續(xù)的疲乏,虛弱感。
大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差,感覺到明顯的疲乏無力,極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺,四肢無力,無法進行正常的工作、學習。
特征四:胸部壓迫感。
胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢,可能是由于病毒侵犯呼吸道,引起呼吸道的感染,導致氣體交換不足,出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。
如何預防“甲流”
預防甲流:首選接種流感疫苗。 推薦在甲流流行期開始之前進行接種,一般是10月。當然在流行期間也可以去接種疫苗。
除了流感疫苗外,甲流其他的防護措施與新冠防護基本相同。
面對流感,“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病,
因此,“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施對流感的防控也同樣有效,具體應當做到:
1、勤洗手,使用洗手液并用流動水洗手,雙手接觸呼吸道分泌物(如打噴嚏后)應立即洗手。
2、打噴嚏或咳嗽時,應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。
3、不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
4、均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。
5、每天開窗通風數(shù)次,保持室內(nèi)空氣新鮮。
6、少去人群聚集場所,必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時,應規(guī)范佩戴口罩。
得了“甲流”如何治療?
1、特效藥:流感有相對特效的抗病毒藥。這些藥物可阻斷病毒復制、縮短病程,一般用藥 2~3 天體溫就明顯下降了。在發(fā)病 48 小時之內(nèi)、越早用藥效果越好。
2、不用藥:流感雖然比一般的病毒性感冒重,但它也跟大多數(shù)病毒一樣,具有自限性——也就是病毒越繁殖、毒力越低,一般 1 周左右,病毒可以自動清除,流感可以不治而愈。即使沒用特效的抗病毒藥,輕癥流感患者多飲水、多休息,增加自己的抵抗力,也可以把流感“扛”過去,這個過程一般不超過 1 周。
3、但對于成年人來說,持續(xù)高熱不退,或出現(xiàn)呼吸快以及呼吸不暢,胸腹部疼痛不適,突然頭暈、昏迷,劇烈或持續(xù)性嘔吐,或者流感癥狀好轉(zhuǎn)后再次發(fā)熱或咳嗽,這個時候應該及時就診。對于一些特殊群體,如孕婦、兒童、65 歲以上的老人及有慢性疾病的人,也應及時就醫(yī)。
4、感冒藥:無論流感患者是否用特效的抗病毒藥,在體溫正常之前都可以用一些退熱藥、感冒藥及其他的對癥藥物來改善癥狀。但是這些藥物只能在藥物起效的 4~8 小時內(nèi)改善癥狀,并不能清除病毒和縮短病程,藥效過了可能還會發(fā)熱。患者可以根據(jù)需要 6~8 小時重復用藥。
5、中成藥:藍芩口服液、清開靈、板藍根、金花清感顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥都有一定的抗病毒作用,可以改善癥狀、調(diào)節(jié)免疫力等。
6、消炎藥:很多患者因為流感發(fā)熱,就要求“打針”“輸液”,而流感是一種病毒,我們平常輸液使用的藥物大多數(shù)是抗生素,對流感是沒用的。所以不建議大家一發(fā)熱就使用抗生素。
醫(yī)務室
2023年2月28日